ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചും അത് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി മെയ് 17 ന് നടക്കുന്ന വാർഷിക ആചരണമാണ് ലോക ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ദിനം. 2005-ൽ വേൾഡ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ലീഗ് (WHL) പൊതുബോധത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ഹൈപ്പർടെൻഷൻ തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമായി 2005-ൽ ആദ്യമായി ദിനാചരണം ആരംഭിച്ചു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ധമനികളുടെ ഭിത്തികൾക്കെതിരായ രക്തത്തിന്റെ ശക്തി സ്ഥിരമായി വളരെ കൂടുതലായിരിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇത് ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക്, വൃക്ക തകരാർ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. വിദ്യാഭ്യാസം, സ്ക്രീനിംഗ്, ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ വ്യക്തികൾക്ക് രക്താതിമർദ്ദം തടയുന്നതിനും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുമുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ കഴിയും. ലോക രക്താതിമർദ്ദ ദിനം ഈ സുപ്രധാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ നടപടിയെടുക്കാൻ ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെക്കുറിച്ചും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും പ്രതിരോധത്തിന്റെയും മാനേജ്മെന്റിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും അവബോധം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് ലോക രക്താതിമർദ്ദ ദിനം ആഘോഷിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷ്യം. എല്ലാ വർഷവും മെയ് 17-ന് ഈ ദിനം ആചരിക്കുന്നു, ഹൈപ്പർടെൻഷനെക്കുറിച്ചും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചും പൊതുജന അവബോധവും വിദ്യാഭ്യാസവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന വേൾഡ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ലീഗിന്റെ നേതൃത്വത്തിലുള്ള ആഗോള സംരംഭമാണിത്. വിവിധ പ്രചാരണങ്ങളിലൂടെയും പരിപാടികളിലൂടെയും, രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഭാവിക്കായി പ്രവർത്തിക്കാനും വ്യക്തികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനാണ് ലോക ഹൈപ്പർടെൻഷൻ ദിനം ശ്രമിക്കുന്നത്.
രക്താതിമർദ്ദം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ധമനികളുടെ മതിലുകൾക്കെതിരായ രക്തത്തിന്റെ ശക്തി തുടർച്ചയായി ഉയരുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണ്. ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന രക്തക്കുഴലുകളാണ് ധമനികൾ.
രക്തസമ്മർദ്ദം ഉയർന്നാൽ, ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തം പമ്പ് ചെയ്യുന്നതിന് ഹൃദയം പതിവിലും കൂടുതൽ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കണം. ഇത് രക്തക്കുഴലുകൾക്കും ഹൃദയം, വൃക്കകൾ, തലച്ചോറ്, കണ്ണുകൾ തുടങ്ങിയ അവയവങ്ങൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തും.
ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയസ്തംഭനം തുടങ്ങിയ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന അപകട ഘടകമാണ് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ. ഇത് പലപ്പോഴും “നിശബ്ദ കൊലയാളി” എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇതിന് പലപ്പോഴും പ്രകടമായ ലക്ഷണങ്ങളില്ല. മാത്രമല്ല, വർഷങ്ങളോളം രോഗനിർണയം നടത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. രക്താതിമർദ്ദത്തിനുള്ള ചികിത്സയിൽ സാധാരണ വ്യായാമം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലി പരിഷ്‌ക്കരണങ്ങളും ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊവൈഡർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
