താരൻ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് നിരാശാജനകവും ലജ്ജാകരവുമാണ്. വിവിധ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണെങ്കിലും, പലരും പ്രകൃതിദത്തവും ചെലവ് കുറഞ്ഞതുമായ ബദലുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ടീ ട്രീ ഓയിലും ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും മുതൽ കറ്റാർ വാഴയും വെളിച്ചെണ്ണയും വരെ, ഈ പ്രതിവിധികൾ താരനെതിരെ പോരാടുന്നതിലും പ്രകോപിതരായ തലയോട്ടിയെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിലും നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഈ ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളുടെ ശക്തി കണ്ടെത്തുകയും അടരുകളില്ലാത്ത ആരോഗ്യമുള്ള തലയോട്ടിയിലേക്ക് രഹസ്യങ്ങൾ തുറക്കുകയും ചെയ്യുക.
താരൻ പ്രശ്‌നത്തിനുള്ള 6 വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ:
1. ടീ ട്രീ ഓയിൽ
ടീ ട്രീ ഓയിൽ താരനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ വീട്ടുവൈദ്യമാണ്. ഇതിന്റെ സ്വാഭാവിക ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ, തലയോട്ടിയിലെ യീസ്റ്റ് അമിതവളർച്ച പോലെയുള്ള താരന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും. താരൻ തടയാൻ ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ പോലുള്ള ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് തുള്ളി കലർത്തി തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. മുടി കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി മുഴുവൻ ഇത് വയ്ക്കുക. പകരമായി, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാമ്പൂവിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിൽ ചേർത്ത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാവരുടെയും തലയോട്ടി വ്യത്യസ്തമാണെന്ന കാര്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ താരൻ നിലനിൽക്കുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
2. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
തലയോട്ടിയിലെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും അടരുകൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന അസിഡിറ്റി ഗുണങ്ങൾ കാരണം താരനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ വീട്ടുവൈദ്യമാണ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും വെള്ളവും തുല്യ ഭാഗങ്ങളിൽ കലർത്തി ഷാംപൂ ചെയ്ത ശേഷം മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ പുരട്ടുക. ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റിനു ശേഷം നന്നായി കഴുകുക. ഈ പ്രതിവിധി ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് തവണ ആവർത്തിക്കുക. എന്നാല്‍, തലയോട്ടിയിലെ പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കാൻ വിനാഗിരി നേർപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തുടരുകയോ വഷളാവുകയോ ചെയ്താൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിൽ നിന്ന് പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം തേടുന്നത് നല്ലതാണ്.
3. കറ്റാർ വാഴ
കറ്റാർ വാഴ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധിയാണ്, ഇത് തലയോട്ടിയെ സുഖപ്പെടുത്താനും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും താരൻ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. കറ്റാർ വാഴ ഇലയിൽ നിന്ന് ജെൽ വേർതിരിച്ച് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക. ഇത് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് 30 മിനിറ്റ് മുതൽ ഒരു മണിക്കൂർ വരെ വയ്ക്കുക. കറ്റാർ വാഴയിലെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ചൊറിച്ചിൽ ലഘൂകരിക്കാനും അടരുകളായി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, വ്യക്തിഗത ഫലങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. താരൻ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലിനും ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾക്കും ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
4. വെളിച്ചെണ്ണ
തലയോട്ടിക്ക് ഈർപ്പം നൽകാനും ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ താരനിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ വീട്ടുവൈദ്യമാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. അൽപം വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി തലയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക. കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ രാത്രി മുഴുവൻ ഇത് വിടുക, തുടർന്ന് പതിവുപോലെ മുടി കഴുകുക. ശിരോചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാനും വരൾച്ച കുറയ്ക്കാനും എണ്ണ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് താരന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ താരൻ നിലനിൽക്കുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, കൂടുതൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായി ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
5. തൈര്
താരൻ തടയുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യമാണ് തൈര്. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പ്ലെയിൻ തൈര് പുരട്ടി ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് വെയ്ക്കുക. തുടര്‍ന്ന് വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. തൈരിലെ സ്വാഭാവിക എൻസൈമുകളും ആസിഡുകളും താരൻ കുറയ്ക്കാനും തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തൈരിന്റെ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾ വരൾച്ചയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് പലപ്പോഴും താരനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹെയർ മാസ്‌കായി തൈര് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് താരനിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുകയും തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.
6. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു
താരനുള്ള മറ്റൊരു വീട്ടുവൈദ്യമാണ് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു. മുട്ടയുടെ വെള്ളയിൽ നിന്ന് മഞ്ഞക്കരു വേർതിരിച്ച് നന്നായി അടിക്കുക. ശേഷം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി 30 മിനിറ്റ് വെയ്ക്കുക. വീര്യം കുറഞ്ഞ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവിലെ പ്രോട്ടീനുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനും താരൻ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. മഞ്ഞക്കരുവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ തലയോട്ടിയിലെ ഈർപ്പം, ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കൽ, മുടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും ആരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
പല വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്‍ക്കും താരനെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ കഴിയും. എൻസൈമുകളും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളുമുള്ള തൈര്, തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും താരൻ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അതുപോലെ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു പ്രോട്ടീനുകളും ഫാറ്റി ആസിഡുകളും തലയോട്ടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെയും തലയോട്ടിയുടെയും ആരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രതിവിധികൾ പതിവായി പ്രയോഗിക്കുന്നത്, ശരിയായ മുടി ശുചിത്വം, താരൻ, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, താരൻ തുടരുകയോ വഷളാകുകയോ ചെയ്താൽ, കൂടുതൽ വിലയിരുത്തലിനും ചികിത്സയ്ക്കുമായി ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
