2022 മെയ് മാസത്തിൽ യുണിസെഫിന്റെ ഒരു റിപ്പോർട്ട് എല്ലാവരെയും ഞെട്ടിച്ചു. ആ റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച്, ദക്ഷിണേന്ത്യയിലെയും മഹാരാഷ്ട്രയിലെയും സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ പിസിഒഡി പ്രശ്നം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അതിന്റെ നിലവാരം വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചതിനാൽ ഇപ്പോൾ അത് അവഗണിക്കാനാവില്ല. ഈ രണ്ട് മേഖലകളിലും, ഏകദേശം 9.13% സ്ത്രീകൾക്ക് പിസിഒഎസ് ബാധിക്കുകയും 22% സ്ത്രീകൾക്ക് പിസിഒഡി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആളുകൾ തമ്മിൽ ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക പോലും ചെയ്യാത്ത ഇന്ത്യയിൽ, ഇപ്പോൾ സ്ത്രീകളുടെ ആർത്തവ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ പരസ്യമായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ആശാ ആയുർവേദ ഡയറക്ടറും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായ ഡോ. ചഞ്ചൽ ശർമ്മ പറയുന്നു. ഇക്കാലത്ത്, മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി കാരണം, മിക്കവാറും എല്ലാ വീടുകളിലും ചില സ്ത്രീകൾ പിസിഒഡി അല്ലെങ്കിൽ പിസിഒഎസ് പോലുള്ള രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു. ഈ രോഗം ഒരു പ്രത്യേക പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് അതിശയകരമായ കാര്യം, എന്നാൽ ഇത് ചെറുപ്പക്കാർ മുതൽ 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകൾ വരെ ആർക്കും സംഭവിക്കാം. ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ആളുകൾക്കിടയിൽ ഇപ്പോഴും അവബോധത്തിന്റെയും വിവരങ്ങളുടെയും അഭാവമുണ്ട്, ഈ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും ചികിത്സയെക്കുറിച്ചും ഒരു വിവരവുമില്ലാത്ത നിരവധി സ്ത്രീകളുണ്ട്. സാധാരണയായി, ഈ രോഗം ബാധിച്ച സ്ത്രീകൾ മുഖത്ത് മുടി, ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.
എന്താണ് പി. സി. ഒ. ഡി-പി. സി. ഒ. എസ്?
ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ രോഗം സ്ത്രീകളുടെ അണ്ഡാശയത്തെ ബാധിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളിൽ, രണ്ട് അണ്ഡാശയങ്ങളും ആർത്തവചക്രത്തിൽ ഓരോന്നായി ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ടകൾ തയ്യാറാക്കുന്നു. എന്നാൽ പിസിഒഡി പ്രശ്നമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ ആർത്തവചക്രത്തിൽ ഓരോ തവണയും ഒരു മുട്ട പുറത്തുവിടുന്നു, അത് ഇതുവരെ പക്വത പ്രാപിച്ചിട്ടില്ല, തുടർന്ന് അത് ഒരു സിസ്റ്റായി മാറുന്നു.
പി. സി. ഒ. ഡിയുടെ പ്രശ്നം ആഗോളതലത്തിൽ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 10% സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്ന ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് പിസിഒഡി, ചിലപ്പോൾ ഇത് ശരിയായ സമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ വന്ധ്യതയ്ക്കും കാരണമാകും. ഈ രോഗം ഇരയാകുന്ന സ്ത്രീകൾ പ്രധാനമായും 20-35 വയസ് പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളാണ്. മരുന്നുകൾ കൊണ്ട് മാത്രം ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റണം, അപ്പോൾ മാത്രമേ ഈ രോഗത്തെ വേരോടെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.
പി. സി. ഒ. ഡി മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ
ഈ രോഗത്തിൻറെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വ്യാപ്തി പല സ്ത്രീകളുടെയും അമ്മയാകാനുള്ള സ്വപ്നത്തിന് തടസ്സമാകുകയും ആജീവനാന്ത നിരാശയ്ക്കും വിഷാദത്തിനും കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ മുഖത്തും നെഞ്ചിലും ആവശ്യമില്ലാത്ത മുടി വളരാൻ തുടങ്ങുന്നു കൂടാതെ ആർത്തവത്തിൽ ക്രമക്കേടുകൾ കാണപ്പെടുന്നു. അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ. സ്ത്രീകളിലും ഇത് കാണാൻ കഴിയും.
പിസിഒഡിയുടെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം എന്താണ്?
ഇന്നും, ഇന്ത്യയെപ്പോലുള്ള ഒരു രാജ്യത്ത് സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് പരസ്യമായി സംസാരിക്കാത്ത നിരവധി മേഖലകളുണ്ട്, അതിനാൽ അവർക്ക് അത്തരമൊരു പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിലും അവർക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ല, ക്രമേണ ഈ പ്രശ്നം ഗുരുതരമായ രൂപമെടുക്കുകയും ഗർഭധാരണത്തിൽ തടസ്സങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അവർ അതിനെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുന്നു. ഇക്കാലത്ത്, ആളുകളുടെ ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ജീവിതരീതിയും ഇതിന് പിന്നിലെ ഒരു വലിയ കാരണമാണ്, അതിൽ ആളുകളുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുറയുകയും മാനസിക സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, ഹോർമോൺ രോഗങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന രോഗികളുടെ എണ്ണവും വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
പി. സി. ഒ. ഡി ചികിത്സ
ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് വിശദീകരിക്കുമ്പോൾ, ഇതിന് നിർദ്ദിഷ്ട ചികിത്സ സാധ്യമല്ലെന്ന് ഡോ. ചഞ്ചൽ ശർമ്മ പറയുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുക, സ്വാഭാവികമായി ലഭ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക, സംസ്കരിച്ചതും പാക്കേജുചെയ്തതുമായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പതിവായി യോഗ അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുക, ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം പരിശോധിക്കുകയും ഉചിതമായ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ രോഗത്തിൻറെ ദോഷകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഭാവിയിലെ അപകടസാധ്യതകൾ കുറച്ചുകൊണ്ട് മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതം നയിക്കാനും കഴിയും.
