Month: May 2024

സ്ത്രീകൾ അവരുടെ പ്രായം 30-നും 40-നും ഇടയിലെത്തുമ്പോള്‍ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകുന്നത് കൂടുതൽ നിർണായകമാണെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര്‍ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. . ഈ ദശാബ്ദങ്ങളിലെ പതിവ് ആരോഗ്യ പരിശോധനകൾ സാധ്യമായ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തേ കണ്ടെത്താനും സമയബന്ധിതമായ ഇടപെടലിനും ഒപ്റ്റിമൽ ക്ഷേമത്തിനും വഴിയൊരുക്കും. ഈ പ്രായപരിധിയിലുള്ള സ്ത്രീകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായ പ്രത്യേക പരിശോധനകളുടെ പ്രാധാന്യം ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ വിശദീകരിക്കുന്നുണ്ട്. സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ നിരീക്ഷണം ഉറപ്പാക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പരിശോധനകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നമുക്ക് പരിശോധിക്കാം. 1. രക്തസമ്മർദ്ദം പരിശോധിക്കൽ ആരോഗ്യകരമായ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അളവ് നിലനിർത്തുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അനിയന്ത്രിതമായി വിട്ടാൽ, ഹൃദ്രോഗം, സ്ട്രോക്ക് തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. പതിവ് രക്തസമ്മർദ്ദ പരിശോധനകൾ, മാനദണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള ഏതെങ്കിലും വ്യതിയാനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് പ്രോംപ്റ്റ് മാനേജ്മെൻ്റ് തന്ത്രങ്ങൾ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു. 2. കൊളസ്ട്രോൾ പാനൽ 30-നും 40-നും…

സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് പ്രമേഹമുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. പ്രമേഹത്തിൻ്റെ ദൈർഘ്യം കണക്കിലെടുക്കാതെ, ഹൃദയം, പാദങ്ങൾ, വൃക്കകൾ, കണ്ണുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്ന പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവസ്ഥകൾ പുരുഷന്മാർക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് സിഡ്നി സർവകലാശാലയിലെ ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. പഠന അവലോകനം ടൈപ്പ് 1 അല്ലെങ്കിൽ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം ബാധിച്ച 45 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള 25,713 പേർ ഗവേഷണത്തിൽ പങ്കെടുത്തു. ഈ വ്യക്തികൾ 10 വർഷത്തിനിടയിൽ പ്രമേഹം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി സർവേകളിലൂടെ നിരീക്ഷിച്ചു, തുടർന്ന് അവരുടെ മെഡിക്കൽ രേഖകളുമായി അവ താരതമ്യം ചെയ്തു. ഹൃദയ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കണ്ടെത്തലുകൾ 31% സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് 44% പുരുഷന്മാർക്കും ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയസ്തംഭനം തുടങ്ങിയ ഹൃദയസംബന്ധമായ സങ്കീർണതകൾ അനുഭവപ്പെട്ടതായി പഠനം വെളിപ്പെടുത്തി. ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ ജേണൽ ഓഫ് എപ്പിഡെമിയോളജി & കമ്മ്യൂണിറ്റി ഹെൽത്തിൽ…