Month: September 2024

കല്ലുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് കിഡ്നി, പിത്താശയക്കല്ലുകൾ, അസ്വസ്ഥതയും വേദനയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തോടൊപ്പം, ചില പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളും കല്ലുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും സഹായകമാകും. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, കല്ലുകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ ഏതൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ വളരെ പ്രയോജനകരമാണെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. 1. വെള്ളം “ജലം ജീവനാണ്” എന്ന് പലപ്പോഴും പറയാറുണ്ട്, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന പ്രക്രിയ സുഗമമായി നിലനിർത്തുകയും വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ വലിപ്പം കൂടുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. കല്ലുകൾ പുറന്തള്ളാൻ ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 8-10 ഗ്ലാസ് വെള്ളമെങ്കിലും കുടിക്കണമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. 2. നാരങ്ങ നീര് കല്ലുകളുടെ ചികിത്സയിൽ നാരങ്ങ നീര് ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ…

തുളസിക്ക് മതപരവും ആയുർവേദപരവുമായ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഇതിൻ്റെ ഇലയും തടിയും വേരും എല്ലാം ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. ചായയിൽ തുളസി ചേർക്കുന്നത് മുതൽ കഷായം ഉണ്ടാക്കുന്നത് വരെ ജലദോഷം, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, പനി തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. മുത്തശ്ശിമാരുടെ കാലം മുതൽ തുളസി വിവിധ ദേശി ഔഷധങ്ങളിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ, എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ നാല് തുളസി ഇലകൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ നാല് തുളസി ഇലകൾ വെള്ളത്തിൽ കലര്‍ത്തി വിഴുങ്ങുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും, പക്ഷേ അവ ചവയ്ക്കരുതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം, പല്ലിൻ്റെ മുകളിലെ പാളിയായ ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാം. അതിരാവിലെ നാല് തുളസിയിലകൾ കഴിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങൾ നൽകാമെന്ന് നോക്കാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു രാവിലെ ചെറുചൂടുവെള്ളത്തിൽ തുളസിയില കഴിക്കുന്നത് മെറ്റബോളിസം…